¨Pour une partie des coureurs de l'Illon, la course des brosses à Chantraine
dimanche matin
et vous?

Bonne chance à amis coureur de l'Illlon.
De mon côté :
- samedi séance pour le cross du RL (15/11)
- dimanche séance commune avec mon père pour le marathon de la Rochelle (29/11)
@+ Jean Raph'

pour moi footing pour préparer le 10 bornes de thaon

bonnes course à l'illon's team

je serais à la course des brosses

Villers Saint-Etienne course du challenge sport loisir , 9 KMS

Des bains de boue
tout autour d'Epernay

gruîîîikkkk

Salut à tous moi je serai à Colmar pour le 10 kms avec un ami
bonne course tous

Colmar également.

Je serai à Colmar

Villey st etienne pour moi aussi

Eh bien mes chers amis, les membres du forum sont bien present sur plusieurs courses..notamment Colmar(68), chantraine(88) et Villey st etienne (54) mais d'autres seront encore ailleurs comme a Epernay (51), strassen(Lux), Chatenois(90) ou autres..
Y'a de quoi se faire plaisir!

10km de Colmar pour moi également

Courses de Colmar

Je ne ferai que les 5 km en compet.
Je ferai les 10 en échauffement

Strassen(5), Colmar (10 en compet et 5 en recup) pour moi. Et apres j'arrete en peu de cumuler les kms en compet et j'essaie de degraisser un peu le bestiau ..